2，大人都喜

　　3 ，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花盐1克，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。水里放油和盐 ，菜番加入菜花焯两分钟。茄菜

　　2，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花

酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜煮开后，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番和番茄酱有所不同，也适合一些肉类。同样的制作方法 ，锅中放水 ，另起锅，菜花用手撕成小块备用。油5克

　　做法：

　　1 ，