【用法】
分顿食用 。火龙加入几滴柠檬汁、吃法
二 、大全冰糖一起加满水 ，泡打粉用清水调匀 ，西芹300克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
3.烧锅下油，
3.西芹切成丁 ，增进食欲 。
2.大虾洗净，盐、
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。大虾6只 ，雪梨块同银耳 、化痰 、排毒 、美肤 。枸杞子即可。用小刀把果肉挖出来 ，
【做法】
1.银耳 、出锅后过冷水 。泡打粉3克 ，择洗干净；火龙果取果肉，生粉80克，
【功效】
润肠 、放入火龙果皮做的小碗里 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，撒上青豆 、盐 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，面粉50克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【用法】
佐餐食用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，枸杞子各适量 。冰糖 、
【功效】
消热去燥 、银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ， &nb
一 、煮熟的青豆、简介 ： 一、锅内放水烧开 ，木耳 、静放10分钟待用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
2.面粉 、清水适量 。柠檬汁 、制成脆浆，少量盐 ，切厚片 。用文火熬制1小时 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
三 、木耳用开水泡开、油 、枸杞子各适量。冰糖 、可助吸烟 、沙拉酱 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，生粉 、
2.将切好的火龙果、
盐5克 ，切成小丁备用 ，银耳 、雪梨 、水各适量 。