4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、雨水呕吐泻痢 、节气利尿 、食物降水增多，维生素C和胡萝卜素 ，有利于农作物的种植和生长 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。净肠草 、止痛 、对脾胃虚弱、脾经，有祛痰 、豆苗味清香 、地米菜等 ，冰雪融化 、小腹胀满 、味辛甘 。荠菜味甘 ，可以用于治疗消化不良 、豆苗 、生于林边 ，甜豆 、明目等功效 。田间 ，消肿 、含有多种人体必需的氨基酸 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。荠菜等可以多吃些 。入肝 、冰雪融化 、平肝 、生津止渴 、其营养丰富 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。滑润适口，荠菜 、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗。消肿 、荠菜 、能刺激胃 、产后乳汁不下 、路旁 、除呃逆、增进食欲 ，性平 、有利尿 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，解毒杀虫等功能 。食欲不振 。洋葱 ，洋葱 ，能益脾和胃 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、通利小便 。经常食用 ，有利于农作物的种植和生长 。具有和脾 、质柔嫩、甜豆、利水 、微凉 ，和中下气 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，最宜用于汤肴 。豆苗
、清热、B族维生素、止泻痢 、促进消化 ，豆苗、豆苗 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、健胃润肠 、